Когда вас обидели, обратите внимание на состояния, которые поднялись реактивно: протест, гнев, или, наоборот, обида, бессилие. Они могут сменить друг друга, это Инь и Ян. Желание напасть ( ответить грубостью на грубость, и тд) или желание убежать, уйти. Самые чувствительные чувствуют и то и другое одновременно.
Обидчика не обязательно благодарить, но саму ситуацию рассматривать как дар. Если осознать пользу ситуации, то это сделать легко. А пользы много.
Только то, что скрыто внутри, поднимается на поверхность в ответ на провокацию. Поэтому благодарим за то, что нам помогли обнаружить тщательно утрамбованные, спрятанные от самих себя состояния, помогли нам увидеть себя такими, какие мы есть. Помимо этого, освободили от залежей этой расколотой энергии. Свободное пространство автоматически наполнится энергией Ци.
Поэтому, не важно кто прав, кто виноват. Важно, что вы узнали больше о себе и высвободили свой гнев ( разочарование, злость и тд) . Чтобы это произошло, необходимо смирение, принятие, смелость развернуть внимание на себя.
Тот, кто нас обидел, закрывает таким образом наши кармические долги и очищает нас.
Обижаться, злиться, предъявлять претензии, обвинять и осуждать, - это реакции- разрушители тела и разума, не конструктивно.